所属经络：足太阳膀胱经

穴位类别：无

经验取穴：
采用正坐，当第5腰椎棘突下，旁开两横指。

穴位主调：
腰痛，腹胀，泄泻，痢疾，遗尿，消渴及膀胱炎等。