所属经络：经外奇穴

穴位类别：无

经验取穴：
俯伏或俯卧位 ，在腰部，当后正中线上，第三腰椎棘突下。

穴位主调：
腹痛，泄泻，腰痛；及膀胱炎，肠炎等。